Klappentext:Ein einzigartiges Programm, um unser ganzes Potenzial zu entfaltenIda steht für ein einzigartiges Selbstentwicklungsprogramm, mit dem wir die Dinge in unserem Leben ohne fremde Hilfe in Ordnung bringen können.Mit Hilfe des ida-Prozesses können wir die Lösungen, die wir suchen, in uns selbst finden - ganz egal ob es um Beziehung, Beruf, Kreativität geht oder um Ruhe und Lebendigkeit. Das Programm ist leicht zu handhaben und lässt sich harmonisch in den Alltag integrieren. Allein indem wir regelmäßig für einige Minuten die Augen schließen, still werden und nach innen gehen, werden in unserem Inneren die Veränderungen angestoßen, nach denen wir uns im Außen sehnen.Übungen und Meditationen, die mühelos in den Alltag integrierbar sind.Kritik:'Nach ihren erfolgreichen ,Liebe-dich-selbst'-Büchern [...] zeigt Eva-Maria Zurhorst in ihrem neuen Werk [...], wie jeder die Lösungen für Beziehung, Beruf und Gesundheit bei sich selbst findet.'Künstlerinformation:Eva-Maria Zurhorst ist Deutschlands bekannteste Beziehungsberaterin und Bestsellerautorin. Sie war ursprünglich als Journalistin tätig, u. a. in Südafrika und Ägypten, und wechselte später als Kommunikationsberaterin in die Wirtschaft. Heute arbeitet sie, nach einer psychotherapeutischen Zusatzausbildung, mit ihrem Mann Wolfram als Beziehungs- und Karriere-Coach. Als Kolumnistin schreibt sie wöchentlich in einem Frauenmagazin. Ihre Bücher wurden weltweit in 17 Sprachen übersetzt.